开窗睡觉能吸入甲醛吗？该如何有效避免或去除呢？

开窗睡觉还能吸入甲醛。

甲醛是一种有机化学物质，长期暴露于空气中的甲醛会对心血管、消化系统和呼吸系统造成严重的危害。

常见的临床表现是头痛、呕吐、乏力、心悸、失眠等，如果长时间处于高浓度的甲醛中，有可能导致基因突变和染色体损伤，从而诱发癌症。

刚装修完的新家，甲醛含量比较高，需要通过开窗通风来稀释，不过还是会有一些游离甲醛残留。

但是可以在卧室里放些仙人掌、铁树、菊花、绿萝、铁树等，也能起到定的保护作用。

大叶面和香草对甲醛具有很强的吸附作用，可以有效地降低室内甲醛的含量，也可以用活性炭或空气净化器来除去甲醛。

房屋装修时尽量选择符合环保标准的材料，但也不能着急，要等3-6个月后才能搬进去。

甲醛通风的正确方法

1、首先，窗户要打开，才能让空气流通。通过这种方式，可以让空气发生对流，促进室内外的空气进行交换，从而将室内的甲醛减少。

在无风的情况下，还可以开着电扇，通过电扇吹出的气流来推动房间内的气流，从而加强房间的通风。

2、在空气流通以前，让这间屋子闷上好几天是好的。在有可能的情况下，还可以在房间里放置一些加热器，提高房间的温度，加速空气中的甲醛的释放。这样一来，空气流通的速度就会变得更快，效率也会更高。

3、由于甲醛的质量比较大,可以轻易地把它们堆在房间的一角。因此，平时要注意将房间里所有的衣柜都打开，让空气流通，防止甲醛堆积和超标。

错误方式：

1.水除甲醛

很多学过化学的人都懂得甲醛是会溶于水的，因此，才会有人说，在房子里面摆上几桶水，可以将房子里面的福尔马林给吸附进去，这样的说法，听起来有些好笑。甲醛溶于水这件事是不假，不过，甲醛是游离的，和水的接触范围很小，用一桶水去吸附甲醛，这是一种很愚蠢的做法，千万不要尝试！

2.水果皮除甲醛

在很多人看来，柚子皮、桔皮、菠萝皮等，才是快捷、省钱的办法。

但是，无论是柚子皮、橘子皮还是菠萝皮，都只能暂时掩盖甲醛的刺激味道，并不能有效地清除室内的污染物。因此，在进行除醛时，必须要采用科学的方式。

3.茶叶除甲醛

茶叶中的微孔能够吸收甲醛，而实际上，这些微孔的尺寸并不相同，甲醛的分子量可达纳米级，因此，要想在茶水中吸收它是非常困难的。

4.蜡烛除甲醛

蜡烛经过焚烧后，会产生一种甲酸，这种方法对甲醛有定的去除作用，但在实际应用中，作用微乎其微。另外，过多的烛光，不仅不安全，还会引发火灾。此外，蜡烛燃烧时会释放出一氧化碳、炭灰等气体，这些气体会对房间造成严重的影响。我先说了一些不太好的方法，然后再说一些好的，希望能让你们省去一些麻烦，早点搬到新房子里。

常见正确除醛方式

1.装修时尽量减少不必要的材料

在室内装饰中，尽量减少无谓的装饰材料。从而从根源上降低了室内空气中的甲醛含量。此外，在采购建材及家具时，应到大的购物中心，买名牌商品。一些无良的商家为了节省成本，会采用甲醛含量过高的原材料，这样做出来的商品，虽然比同类商品的价格要低得多，但是这种商品存在着很大的安全风险。所以，在购买商品的时候，定不要贪图便宜。

2.开窗通风除甲醛

基础的除醛方法就是开窗通风，这样可以将甲醛等有害气体快速排出，增加室内的空气循环，增加室内的新风，减少室内的甲醛浓度。由于甲醛的释放速率较慢，而且释放时间较长，因此需要保持定的开窗通风，并且不能被打断。与活性碳及椰壳碳结合，可加速处理甲醛，达到事半功倍的效果。

3.摆放绿色植物

可以在家里种植一些花草，起到净化空气的作用。绿叶植物在日间的光合作用下，可以吸收CO2，同时也可以放出O2，从而提高了室内的O2含量。然而，由于植物对甲醛的吸附作用很小，因此不能完全依靠植物来控制甲醛。

远离甲醛伤害，科学除醛很关键！

在新房装修之后，甲醛污染到处都是，可以找专业的北京除甲醛公司将室内的甲醛等有害气体排出，从而提高了室内的空气流通率，从而减少了甲醛的浓度。这种方式操作高效，还可以节省精力，是目前去除甲醛好的方式之一。然而，因为甲醛的释放是一个不断进行的过程，因此，通风工作必须要做好，不能中途放弃。